Il y a un mois, suite à ma vidéo vous avez été nombreux à me poser vos questions ! Cette semaine j’y répond dans une série de trois articles. Hier, je vous ai parlé des liens entre le sommeil et la mémoire. Aujourd’hui j’aimerais vous donner des conseils pratiques pour mieux dormir ! Voici quelques […]

Il y a un mois, suite à ma vidéo vous avez été nombreux à me poser vos questions ! Cette semaine j’y répond dans une série de trois articles. Aujourd’hui j’aimerais vous parler des liens entre le sommeil et la mémoire. Voici quelques unes de vos questions sur le sujet… “Concernant les liens entre sommeil […]